Titanium Strength Hyper Extension 45° Bank BH45

Der Rücken arbeitet, der Körper steht schräg.

Die BH45 von Titanium Strength ist eine Hyperextension-Bank mit festem 45°-Winkel. In dieser Schrägstellung liegt der Oberkörper über der Polsterkante und richtet sich gegen das eigene Körpergewicht auf – trainiert werden der untere Rücken, das Gesäß und die Beinbeuger. Der Reiz lässt sich über die Ausführung steuern: neutraler Rücken für die Lendenmuskulatur, zurückgeschobene Hüfte mit kontrolliertem Aufrichten für mehr Gesäßanteil, größere Bewegungsamplitude für die Beinbeuger. Mit einer Hantelscheibe vor der Brust oder in isometrischen Haltezeiten wird daraus eine Kraftübung.

Das Oberschenkelpolster ist geteilt – das Becken liegt zwischen den beiden Hälften, nicht auf einer durchgehenden Fläche – und in der Höhe verstellbar; der rote Sterngriff sitzt seitlich am Rahmen. Die gepolsterten Fußrollen lassen sich in der Position anpassen, die geneigte Fußplatte gibt den Stand vor, und zwei seitliche Griffe helfen beim Ein- und Ausstieg. Der Stahlrahmen ist pulverbeschichtet, die Standrohre sitzen auf Gummifüßen. Die Höchstbelastung liegt bei 180 kg.

Ausstattung & Details

• Fester 45°-Winkel für Hyperextensions
• Geteiltes Oberschenkelpolster, höhenverstellbar über seitlichen Sterngriff
• Gepolsterte Fußrollen, in der Position verstellbar
• Geneigte Fußplatte mit Lochverstellung
• Zwei seitliche Griffe für den Ein- und Ausstieg
• Stahlrahmen, pulverbeschichtet · Standrohre auf Gummifüßen
• Höchstbelastung 180 kg
• Maße 132 × 80 × 80 cm (L × B × H), Eigengewicht 25 kg

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